Sign in / Join

Baris Yazar: Pohybové rituály


1730   -   0
Share:

Baris Yazar – spoločne budeme pracovať v obidvoch rovinách (fyzickej a mentálnej) so zreteľom na sebadisciplínu a cieľ, ktorý si stanovíte. Pohybové hry a cielené zostavy rozvinú vlastnú schopnosť koordinácie. Dôležité je naštartovanie „šiesteho zmyslu“ (kinaesthesia). Tieto cvičenia aktivizujú “pohybovú pamäť” a pomôžu kontrolovať pohyb prirodzene a prakticky v každodennom živote. Stane sa z Vás sebavedomý “pohyblivec”; doslova kráľ pohybu, ktorý kompetentne a rýchlo adaptuje jednotlivé pohybové praktiky. Využijete ich prirodzene v živote pri fyzických aktivitách, ako zdvíhanie, cvičenie v malých a obmedzených priestoroch a podobne.


Aktivujte si

Prihlásením k odberu noviniek súhlasíte so zasielaním marketingových e-mailov a potvrdzujete súhlas so zásadami ochrany osobných údajov.
IAGO, divadlo nova scena